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Vous rentrez du travail, vous êtes fatigués et cuisiner vous semble être la dernière épreuve de la journée ? On a tous déjà connu ce moment où l’on commande un plat à défaut d’avoir le temps ou l’énergie d’en préparer un. Alors voici la solution ! Pourquoi ne pas dédier 2h de votre temps libre du week-end à la préparation de vos futurs repas ? C’est là toute la logique du meal prep, tendance qui fait de plus en plus d’adeptes. Et qui sait, le prochain, c’est peut-être vous.   Vous n’avez

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